アロマオイルとオリーブオイル

最近では　どこの家庭にも必ず1つはあるくらいアロマは日常的なものですね。
でも私が興味持ち始めたのは最近のこと。
（遅い～？！）
私は歌を歌っているのですが　そのくせ喉が弱い。
去年は扁桃腺でも入院・・・　困っていました。
そこで　親友が、「いいアロマがあるよ。試しに使ってみて！」と。
正直、期待はしていませんでした。(香りで変わるの～？）って。

変わります！びっくり。
薦められたのはティートリー。杉のような香りがします。
私のお守りになっています。親友に感謝☆

アロマテラピーは芳香治療。
リラックス効果ばかり思っていましたが不調を改善する治療法としてヨーロッパでは病気にも使われているんですね。
なるほど。

オリーブオイルはこのアロマテラピーのベースオイルとしても使われているそうです。
アロマオイルは原液をそのまま皮膚に付けることはできないそうで　オリーブオイルに混ぜて希釈し（薄め）刺激を和らげたり成分を浸透させやすくする時に用いられているんですね。
他にもローズヒップオイル、ホホバオイルなどなどあるようですが　オリーブオイルジュニアマイスターですから・・・
ここでも酸化や高温に強く、非常に安定したオイル、オリーブオイルをオススメします☆

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