2010年06月21日
プチダイエットに効果的！！
6月は太るのでしょうか？
いやいや、ただの自己管理不足・・・わかってます・・・
毎日のヨガ、ちょっとした自己プログラムの筋トレ。
これができた日は正直、出だしの良い一日！！
（ジュニアマイスターながら
）自宅で焼いたパンに 甘味が欲しくて 数日チョコを付けて食べていました。それを フルーティなオリーブオイルに変えて 朝食にしたところ
やはり 体の調子が良くなりました。
軽いんです。
オリーブオイルに変えただけ！
たまにケーキやお菓子がやたらと食べたくなります。
女のこです。それでいいんです
ぜひ、生活の何かをオリーブオイルに変えてみてください☆
きっと 体が変わりますよ
くりっくしてね。
Posted by olive at 14:18│Comments(0)
│オリーブオイルって
